回應報導–驚！餵母乳引骨鬆她半年矮十公分又骨折

新聞來源: 2016年5月20日台大醫院內科部教授蔡克嵩招開記者會表示，媽媽從懷孕開始就不斷灌骨質給小寶寶，若是本身骨架纖細、體型較瘦、皮膚白皙的媽媽，因為本身骨本就不夠厚，如果又碰上餵乳量大，像雙胞胎或多胞胎，撐不過餵母乳的折磨，產後骨鬆的風險極高。

回應撰稿人: 王淑芳博士 / 新聞聯絡人: 毛心潔醫師

針對上述新聞，面對網路母乳媽媽的熱情討論，華人泌乳顧問協會正式聲明；

肯定蔡克嵩教授針對『餵母乳的媽媽產後一旦出現下背痛、駝背、身高變矮等症狀，務必立即停餵，就醫檢查，並趕緊補充牛奶、鈣質』的提醒。
重申蔡克嵩教授強調『餵母乳是非常好的事，一般女性儘管產後骨質流失較多，但普遍在幾年內都可自然補回』的立場。
釐清蔡克嵩教授引述德國研究，每100萬名女性當中，約有3至5人會發現產後骨鬆，同時據此推估，台灣每年約有40至50名病例；事實上台大近2年僅遇到6名年輕媽媽(30歲上下)出現產後骨質疏鬆情況。

就此，協會提醒會員及相關母乳哺育推動者全面檢視與關注；

母乳哺育對母親及嬰兒都有其醫學上的實質好處；包括減少嬰兒中耳炎、腸胃炎的疾病；亦可以減少乳癌、卵巢癌及糖尿病的風險。
回顧文獻發現，哺乳期間有些母親的骨質密度會略低，但離乳之後會回復正常，長期的統計發現哺乳對女性骨質密度影響並無統計學上的意義。
懷孕或哺乳相關的骨質疏鬆發生機率估計是百萬分之五，是相當罕見狀況。
協會呼籲哺乳母親應注意鈣與維生素D的補充，適當日曬也可以增加體內維生素D的合成，促進鈣質吸收利用。根據國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版 (2011年修訂)建議，哺乳期每日建議量，鈣元素為1000毫克，維生素D為400 IU。富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、帶骨的小魚干、海藻類、蝦皮、深綠蔬菜的芥藍、莧菜、黑芝麻等等
若哺乳母親產後一旦”出現下背痛、駝背、身高變矮等症狀”，應該就醫檢查，排除骨質疏鬆的可能性，並注意相關營養的補充。